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  • 養生還是養身體?

    上一篇 / 下一篇  2010-03-10 14:27:02

    養生其實就是延續高質量的生命和生活;

    身體不過是生命與靈魂暫時寄托的一個軀殼;

    養生的核心應該是培養良好的心態以適應變換頻繁的外界環境包括身體病變;

    但目前養生大多停留在養身體的層面;

    這就可以解釋為何很多人營養搭配合理,勞逸結合得當,卻英年早逝的現象!

    也可以解釋食不果腹,衣不蔽體的人也可以精神良好,益壽延年的現象!

    只有抓住事物的本質,才可以駕馭現象!


    TAG: 養生

     

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