生姜水泡腳，治好青春痘

　　你是不是還在為青春痘大把大把地吃著清熱解毒的銀花、蘆薈?

　　你是不是還在困惑引起我青春痘的是實火還是虛火?

　　你是不是還在外治或內治之間徘徊猶豫不決呢……

　　祛除青春痘是某些女性為之付出努力的目標，還記得小時候有個腦筋急轉彎嗎?青春痘長在哪里不讓人當心?答案是：長在別人的臉上。哈哈。可為什么別人的臉上連個痘印也找不到呢?總是那么光鮮照人，而自己卻此痘未平彼痘又起了。

　　在聽某位高人告訴我他治療青春痘的訣竅時，我著實傻了眼了：泡腳法!對，你沒有看錯，是泡腳。在頭痛治頭、腳痛治腳的今天，這確實是突破了一個傳統，縱觀現今的治療青春痘，盡是些清熱解毒加某某激素的外用方法，可效果呢，總是開始的時候，效果很好，可是后來青春痘是雷打不動了。

　　當然，這里俗稱是泡腳法，其實也有很多需要注意的地方，給它美其名曰：三位一療吧。先講這個一療：泡腳，這個泡腳不是說你拿了一臉盆的熱水，把腳伸到里面就OK了，這個熱水是有講究的，要是姜水才可以，為什么呢?看看題目：引火下行。大凡長青春痘的人，肝火都是比較旺的，火的特性是什么?火性升騰，所以青春痘容易長在人體的上面就不足為怪了，而你的身體的下半部分往往是“火氣不足”呢。方法也很簡單，生姜切個五六片，煎煮個十分鐘就可以了，用姜水來泡腳可以活血通絡，引火下行，把你身上的血液都給流動起來，還能提高人體代謝呢，你要問提高代謝有什么用?用處可大了，最有效的就是能減肥呢!還有還有這個泡腳盆最好是木桶盆，因為木桶可以比塑料的延緩水涼掉的速度，在大冬天里，煎煮上姜水，泡個二、三十分鐘，真是一大樂事呢，還能邊享受邊治療青春痘。

　　說好一療，還有三位呢，也沒那么的復雜，管好你的嘴便是一療中的首位，切記辛辣的、油膩的就別碰了，正所謂肥甘厚味容易上火。

　　另外的二位分別是：休息、心情，別小看了這兩位，如果你每天晚上超過十一點休息，保證你的皮膚不會亮麗，不光這樣，青春痘也要經常來光顧的。所以各位MM們，別做夜貓子啦，熬了兩個黑眼圈不算，還要變成大麻臉，太不劃算了，對不?

　　最后一個是心情，人們常說：人逢喜事，精神爽。一個輕松愉快的心情是所有疾病的良藥，千萬莫要郁郁寡歡，變成林黛玉可不好，現在可不流行這一套了哦，為了你的好膚色，天天保持一個好心情吧，開心是一天，傷心也是一天，為什么不開開心心地過呢!

　　別怪我羅里巴嗦說了一大堆，方法總得講清楚是吧，總結一下：吃得清淡、睡得早、心情好，有時間用生姜水泡泡腳就可以啦，我的很多病人照上面這個方法，持續一兩個月，現在臉上痘痘都沒了，臉色也比以前紅潤了許多。

　　還等什么?快去泡腳吧!