中國居民膳食寶塔（2016）中單獨給出了全谷物和雜豆及薯類的每日推薦攝入量，全谷物和雜豆類50克~150克，薯類50克~100克。 全谷物是指未經精細化加工或者雖經碾磨（粉碎或壓片等）處理仍保留了完整谷粒所具備的胚乳、胚芽、谷皮和糊粉層組分的谷物。常見的小麥、大麥、小米、玉米、燕麥、蕎麥、高粱、糙米、黑米、薏米等都是全谷物。...
測量范圍：可測量谷類、玉米、東北玉米、大麥、小麥、白小麥、大米、豆粕、花生仁、菜粕、高粱、黑芝麻、棉籽、棉粕、秈谷、大豆、油菜籽、飼料、蔬菜種子非金屬顆粒狀物質麥類：小麥，大麥，青稞（元麥），黑麥，燕麥豆類：大豆??，小豆（紅豆），綠豆稻類：粳稻，秈稻，糯稻，陸稻（旱稻），深水稻粗糧類：玉米，高粱，蕎麥，粟（谷子、小米），黍（糜子）此外尚有作為補充主食用的糧食作物：木薯，番薯（紅薯、白薯），馬鈴薯（...
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