身輕如燕的長年樣板

身輕如燕的長年樣板

一，紀事

昨天2月4日，我們的上級領導給我們退休老人發了如下資訊：

【溫馨提示】各位老同志：近日總署辦公廳對春節期間疫情防控作出了具體安排，北京市也提出了 “非必要不出京、非必要不出境、非必要不聚集”的要求。在京過節的老同志，請及時掌握北京市的相關要求，注意做好自身防護；現已在京外的老同志，也請注意及時了解所在地區的防控要求，并注意做好自身防護。同時，請在節日期間注意飲食、交通等安全。特別提醒：開車不喝酒，喝酒不開車。

提前祝各位老同志春節快樂、身體健康、萬事如意！        離退休干部局2021年2月3日

我把這資訊即轉發給了→我長年友人、今天也屬海關系統的、杭州海關的退休干部李進華處長。

沒想到，她馬上給我發了一張照片：

二，她是〈身輕如燕的樣板〉

看到她朝氣蓬勃的照片，我寫下了如下文字：

李進華處長在C位噢！

祝全面優秀的+對我  在〈現代商檢科技/檢驗檢疫科學〉編輯部工作時給予很大支持的你，新年快樂，身輕如燕！

八旬老人周錦帆2021-2-5於北京三里屯

我稍作了說明：

李進華處長，浙江檢驗檢驗局科技處副處長，解放軍外語學院畢業，先在〈總參三部〉工作，后轉業到浙江檢驗檢疫局。現己退休約10年了。

她為人真實可信，外語水平高，我主持編寫了多本<詞典>等專業書（我均無   主編及副主編署名），得到李進華處長的很大幫助。

她是真正的身輕如燕，是我的長年友人+健康榜樣。

另外，根正苗紅的她，有一位長年在空軍服役的優秀飛行員兒子，100+ 歲的長壽老媽媽，優秀的科技行政干部丈夫，優秀的心媳，以及健康可愛的孫女…

三，有樣板，有利於實現目標

我長年來的目標是身體健康，爭取平時行動方便，向往"身輕如燕”。10多年耒，我一直以李進華處長為身輕如燕的樣板，自己鼓勵自己→加油。

周錦帆2021-2-5於北京三里屯