脫發怎么做才好

　　隨著社會的壓力，越來越多的人面臨這脫發的問題，相對于男性，現在女性脫發的現象越來越嚴重，那么女性脫發的原因是什么呢，我們一起來分析一下。

　　一、外在因素：分娩、化療、施手術和極速減肥，有時都會影響頭發的生長周期，導致脫發。分娩引致的脫發通常只會細心留意才察覺得到，但若接受化療，則會導致頭發全部脫掉。

　　二、荷爾蒙：大部分女性在接近更年期時都會脫發，如果證實脫發確因荷爾蒙所致，可選擇接受荷爾蒙治療或由醫生處方服食藥物。

　　三、頭皮問題：頭皮過多和干癬都可引致脫發的數量增加，使用藥性洗頭水和其他治療法都有幫助。

　　四、遺傳：正如男性禿頭常常是因遺傳引起，女性也可能會因遺傳導致脫發的原因，采用治療因荷爾蒙而脫發的相同方法，或可有所幫助。

　　五、藥物因素：普通的藥物例如抗抑郁藥、高血壓藥都可導致脫發，醫生可建議病人轉用別種藥物。

　　建議防止脫發和脫發治療的方法：

　　少吃油膩食物、少吃辛辣刺激食物、少吃過甜、過咸食物可以有效控制油脂分泌。多食一些組纖維食品與雜糧，多吃山楂、草莓之類，可以有效調理人體油脂分泌，改善油脂性脫發，多食蛋白質高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產類、新鮮的蔬菜、水果等，也可以達到營養均衡、促進新陳代謝的效果，對于脫發有明顯的改善作用。

　　以上就是女性脫發的原因和脫發治療的介紹，另外建議大家平時可以嘗試首烏生發茶茶療的方法治療脫發，起到茶借藥力、藥助茶功的協同作用，收到解渴與保健調養的雙重效應。