躺沙發上看電視易患血栓

　　一項新研究發現，工作之余長時間躺在沙發上看電視會導致肺部血栓的危險增加一倍。

　　這項研究涉及69950名護士，為期18年。研究調查了參試者肺部血栓的發病情況。靜脈血栓一般起始于腿部。早期研究大多集中關注年齡、長距離飛行身體不活動、肥胖癥、吸煙以及高血壓等因素對靜脈血栓形成的影響。

　　結果表明，慣于久坐的生活方式是導致靜脈血栓的又一大病因。18年的研究期間，268名參試者被確診患有肺部血栓癥。進一步分析發現，那些下班后每周花41個小時坐在(或躺在)沙發上的參試者，比每周只下班后坐不足10小時的參試者，罹患肺部血栓的危險增加一倍。

　　研究人員表示，要保持健康，就必須選擇健康的生活方式，告別“沙發土豆”，積極活動身體，有助于防止肺部及靜脈血栓危險。