香煙的危害

　　煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。

　　一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。

吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險

　　吸煙損害你的健康

　　據美國一位皮膚病專家杰弗里．史密斯，對該國58726名煙民的調查發現，吸煙不僅損害心臟和肺以及消耗體內維生素C，而且對皮膚也有危害。

1、皺紋

　　同陽光的曝曬一樣，煙能導致彈性硬蛋白和彈性纖維變粗或斷裂。另外，吸煙還會減少皮膚的氧氣供應，影響皮膚的主要組成部分膠原的形成并導致皮膚干燥。這一切都加劇了皺紋的出現。對女煙民來說，還會影響雌性激素的循環。

2、皮膚癌

　　煙會誘發癌肉瘤。在出現黑瘤后，吸煙者黑瘤壞死的可能性比不吸煙者要高2倍。

3、其他癌癥

　　煙民患唇癌、口腔癌、陰莖癌、肛門癌以及外陰癌的危險遠遠高于不吸煙者。

4、傷口愈合遲緩

　　吸煙的女性在進行腹部手術或面部整容后，其刀口愈合明顯慢于不吸煙者。煙民在進行皮膚移植時的失敗率也更高。

5、牛皮癬及皮膚病

　　煙民患牛皮癬的可能比不吸煙者高出2—3倍。手掌部和足部的某些膿瘡幾乎是煙民所獨有的。這類皮膚病很難治愈，即使將來停止吸煙也不會消失。

6、口腔病變

　　香煙中的焦油及煙霧的熱量會使唾液腺發炎，從而在舌頭及腭上形成膿瘡或出現粘膜白斑病。煙民患粘膜白斑病的可能性比不吸煙者高6倍，粘膜白斑病雖然是良性的，但也可能誘發癌癥。煙草中的尼古丁是一種劇毒生物堿。

　　一根香煙折壽11分鐘

　　根據一項新的研究，抽一根香煙會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香煙，則可能約當使人減少三小時又四十分鐘的生命。這項估計是以十七歲開始抽煙，在七十一歲的平均齡里死亡的男人為依據，假定他和一般的英國癮君子一樣，一天抽煙十五根，他的一生將消耗三十一萬一千六百八十八根香煙。抽煙者平均將比不抽煙的人早死六年半。

　　在幾十年前所作的一次類似研究所得結論是，每抽一根香煙會使人減壽五分鐘。不過，此后由于不抽煙的人顯然更享長壽，因此香煙對壽命的危害也就相對增加了。

　　英國目前約有三分之一的人抽煙，一年約有十二萬人死于和抽煙有關的疾病，其中三分之二是癌癥和心臟病。研究人員希望這個新的研究可以促使更多人在新世紀來臨之時下定決心戒煙。

　　一個戒煙行動團體的主持人說，這個數字顯示如果一個人一天抽二十枝香煙，那便表示在他抽煙的每一個星期里會減壽一天；如果這還不夠壞的話，他提醒說，抽煙還可能使人死的痛苦，或者更常臥病在床。

　　飯后吸煙危害大

　　“飯后一支煙，賽過活神仙“，是嗜煙者的名言。但據研究結果表明：飯后胃腸蠕動增加，血液循環加快，吸收煙霧的能力最強。此時吸一支煙，煙中的有害物質比平時更容易進入血液，中毒量大于平時吸10支煙的總和。

　　吸煙三大危害

　　煙草燃燒后冒的嚴重含有20多種毒素，對生命危害最大的要算尼古丁了。僅就這一點來說，吸煙有三大危害：

1、可以直接毒殺生命

　　下列驚人的結果：在大的馬也經不住注射8地尼古丁，就會很快死亡；活蹦亂跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到靜脈里就可以將它置于死地；另外，使某些動物長期吸煙后，可以發現有血管收縮甚至硬化的明顯趨向。

2、可以破壞人體的營養成分

　　尼古丁對維生素丙有直接的破壞作用。人體如果長期缺乏維生素丙，就有的壞血病的可能。

3、引誘多種疾病

　　對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有人認為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道費等癌癥的誘發因素。

　　由此看來，吸煙對人體健康來說有百害而無一利。所以要盡量戒除或少吸，不吸煙的人最好不要染上這個嗜好。

　　香煙含43種致癌物吸煙會得14 種癌癥

　　據新華社報道，一份英國心臟基金會所作的調查表明，19%的人已經認識到吸煙者面臨的最大威脅是心臟病和血液循環疾病。研究者們同時警告，吸煙至少與十四種不同的癌癥有關聯。

　　肺癌與吸煙的密切聯系已經廣為人之，而且癌癥研究協會的科學家們已經證明，染上通過性傳播的乳突淋瘤病毒的婦女，如果吸煙的話就更容易患上子宮癌。

　　研究還表明，吸煙至少與其他八種嚴重的疾病有關，包括心臟病、中風、肺氣腫和白內障；不僅如此，吸煙還會影響生育能力，減少嬰兒的出生體重。

　　癌癥研究協會的一名科學家菲力普說：“我們的發現是全面而又簡單的。吸煙能夠引發各種癌癥。我們需要繼續告知吸煙者，香煙對他們的身體危害有多大。”

　　研究者們已經分析了香煙中3500種不同的化學物質，其中至少有43種是致癌物質。英國心臟基金會同時警告，英國有五分之一的冠心病患者是由吸煙導致的，并且每年都有4000人因為吸煙死于心臟病和血液循環疾病。